美髪をつくるには？
こんにちはあすかです♪
美髪を作るには美容室で定期的にトリートメントをしていればいいと思っていませんか？
それはNO🙅🏻♀️です！！！
✨正しいホームケア✨
トリートメントは美容室で月1していても家でのケアがしっかりと正しく出来ていなければ美髪は作れません…
私達がしっかり必要成分を補えるのは美容室にご来店いただいた時のみです。
月1美容室でケアされている方は残りの約30日間は自分でケアをしなければなりません。
そのケアがしっかりできておらず自分に合わないトリートメントを使っているとしたら美髪からは離れてしまいます🙄
例えば髪が乾燥している方がオイル(油分)ばかり髪につけても余計にパサパサで広がりやすくなるのです。
せっかく自分に合ったトリートメントを使っていても正しいシャンプーのやり方が出来ていなければトリートメントの効果は発揮できません💦
ドライヤーで乾かす時も同じです。
全てを適当にやっていたら高いトリートメントは意味がないのでやめた方がいいですね😭
美髪は1日にしてならず！！！
思い当たる節がある方はシャンプーのやり方、トリートメントは自分に合ったものなのか？しっかり見直して見ましょう♪
✨栄誉バランスと規則正しい生活✨
美髪に欠かせないのは健康な髪を育てること。
正しい食事で髪に必要な栄養素をしっかり摂りましょう☺️
そうすることで健康な髪が作られます。
そしてしっかり睡眠を取ることで髪を が成長してくれるのです✨
栄誉を摂っていても睡眠時間が少ないと髪は育ってくれないのです。。。
✨頭皮マッサージ✨
どんなに栄誉を摂っていてしっかり寝ても頭皮の血行が良くないと髪に栄誉は運ばれません😫
頭皮の血行が良くなれば頭皮トラブルも避けられ、顔の血色もよくなります☺️
いいこと尽くしなんですね♡
美髪になりたい方は是非参考にして下さい✨
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